L’ADN de mes cours

Garder l’exigence de la méthode tout en rendant le cours fun et varié. Voici le challenge qu’HapiPilates tente de relever pour chaque cours avec le soin d’individualiser l’approche et d’être à l’écoute des besoins des corps de chacun !

Cours solo ou duo sur machines

Un accompagnement performant et sur mesure de vos objectifs physiques sur le Reformer ou la Tower

  • 10 rue du jardin brûlé, 78240 Chambourcy

  • Solo : 50€/cours, 450€/ la carte de 10 cours - soit 1 cours offert

    Duo : 70€/cours, 630€/ la carte de 10 cours - soit 1 cours offert

Cours Pilates Sport santé

Des cours en petits groupes (4 à 5 personnes) 100% adaptés à votre condition physique et en toute sécurité !

  • Studio Tom Coach - 1 bis rue jadot , 78100 Saint Germain en laye

  • 15€ la séance / 120€ la carte de 10 cours

Cours collectifs sur tapis

Au sein d’associations sportives locales, faire du pilates c’est pratiquer une activité douce mais également intense au sein d’un groupe convivial pour vous renforcer, vous assouplir et vous sentir bien.

  • Orgeval accueil, Aigremont accueil , Saint germain en laye (Quai des possibles)

  • Abonnements annuels : consulter les sites des associations ou me contacter

TÉMOIGNAGES

  • Les cours de Pilates de Stéphanie sont fantastiques, toujours variés, ils renforcent en profondeur et gainent en douceur. Stéphanie sait nous faire travailler efficacement avec beaucoup de professionnalisme, toujours dans la joie et la bonne humeur !

    — Mathilde , Professeur de Hatha Yoga

  • "J'apprécie les cours de Stéphanie depuis plusieurs années ! Bienveillance est le maître mot :) ces cours s'adaptent à tous les niveaux avec des progressions si on est à l'aise ! Bref, j'adore et ça fait un bien fou ! je recommande +++"

    — Séverine, élève cours Pilates sur tapis

  • "Je pratique le Pilates avec Stéphanie depuis 4 ans, j'apprécie les exercices variées avec accessoires ou non, faisant travailler tous les muscles en profondeur. Stéphanie fait preuve de beaucoup de bienveillance devant nos douleurs variées de seniors.

    — Martine, cours activité physique adaptée.